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Champs énergétiques et chakras : un équilibre parfait

admin — Tue, 21 Feb 2023 18:00:00 +0000

En résumé…

Certaines civilisations pensent que la maladie est provoqué par de mauvais esprits, un mauvais comportement du malade ou autre. Dans notre monde, la plupart des maladies sont perçues comme physique. L’apparition d’un « germe » qui engendre le mauvais fonctionnement du corps. Les médecins tentent alors de supprimer les symptômes.

C’est là qu’interviennent les médecines alternatives complémentaires tel que la réflexologie. Cette pratique considère alors la maladie comme le résultat d’un déséquilibre du corps, du mental ou de l’esprit. Ainsi, cette pratique aide le corps en douceur à retrouver son équilibre.

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. »

Bouddha

La guérison holistique

La guérison holistique vise à aider « la personne dans son ensemble ». Autrement dit, il s’agit de soulager le corps, le mental ainsi que l’esprit.

Il est considéré dans cette pratique que si un des trois états ne fonctionne pas, alors les autres sont affectés. Le but ici est d’aborder le problème à la racine et non pas les symptômes seuls.

En effet, s’occuper des symptômes avec des médicaments ne résout pas forcément le problème. De plus, les médicaments ont un effet néfaste sur notre système en l’affaiblissant.

Dans l’ancien temps, quand les médicaments n’existaient pas, les maladies simples et bénignes disparaissaient avec du repos au bout de sept jours. Le processus était lent mais fonctionnel et n’affaiblissait pas la défense naturelle du corps.

Le corps a cette capacité à se guérir de lui-même. Ainsi, il fait tout son possible pour réduire et éliminer les inflammations et maladies dans l’objectif de restaurer son équilibre. C’est dans ce processus que les effets de la pensée de même que les facteurs psychologiques entrent en jeu. Ainsi, ils contribuent à l’expression ou la disparition de la maladie.

La vraie bonne santé est significative d’un parfait équilibre entre le corps, le mental et l’esprit. Ceux-ci fonctionnent optimalement et donc l’individu se sent bien. Sa vie ne fait qu’un avec sa signification et son but.

Les champs énergétiques

La plupart des médecines complémentaires acceptent l’idée que tout être vivant s’agite grâce à de l’énergie. Certains physiciens admettent l’existence d’un champ électromagnétique généré par le processus biologique du corps.

Certains définissent le corps émotionnel ou spirituel comme le « corps éthérique » représenté par un équilibre dans les « champs énergétiques ». Ce champ énergétique se déploie tout autour du corps. Il agit comme un centre de communications et c’est un système perceptif hautement sensible. Ainsi, nous recevons et envoyons des informations au quotidien.

De ce fait, le mental n’est pas seulement en communication intime avec le corps, il est présent dans chaque cellule de ce dernier. C’est pour cela qu’on dit souvent que le mental fait tout. Ce que nous pensons et croyons à un fort impact sur notre ressenti des choses.

D’ailleurs, lorsque nous avons peur, nous avons conscience que les battements de notre cœur s’accélèrent. De cette façon, les sentiments de tristesse ou de solitude peuvent avoir de terribles effets sur notre corps.

Les énergies négatives telles que la dépression, l’anxiété et autres affectent de façon négative notre système immunitaire. S’en suit une fatigue de ce dernier et une apparition de maladie.

Le praticien holistique reconnaît alors un déséquilibre dans le corps.

La réflexologie plantaire fait donc partie de ces médecines complémentaires permettant d’aider à rétablir cet équilibre.

Les chakras

Dans certaines religions il est enseigné que le corps humain possède sept centres énergétiques bien distincts, appelés chakras, qui signifie roue. Chacun d’entre eux est doté d’une énergie spirituelle universelle. Ils aident à conserver l’équilibre du corps autant émotionnel que physique.

Il existe sept chakras principaux dans le corps. Le chakra racine, le chakra sacré le chakra du plexus solaire, le chakra du cœur, le chakra de la gorge, le chakra du troisième œil ainsi que le chakra coronal.

Ces sept chakras sont des tourbillons d’énergie alignés le long de la colonne vertébrale du bas vers le haut. Ainsi, chaque chakra majeur est associé avec un plexus majeur et une glande endocrine majeure. Le septième chakra situé au sommet de la tête, attire la créativité en provenance de l’univers.

Prenons l’exemple d’un enfant qui apprend le piano à 3 ans et qui se retrouve à jouer des concertos à 8 ans. Selon ces religions, il a été « choisi » pour recevoir une capacité créative musicale très puissante. De nombreux artistes en sont dotés.

De ce fait, le déséquilibre d’un chakra provoque des maladies car le bouclier protecteur a été brisé.

Autre exemple, une personne colérique accumule la colère dans le corps éthérique contrôlant l’estomac et le duodénum. Si elle est conservée trop longtemps, elle peut par exemple provoquer des ulcères.

Toutes les médecines complémentaires entrent alors en jeu avec pour objectif d’aider à restaurer le bouclier protecteur et l’équilibre du corps. De plus, le septième chakra est directement relié au système nerveux et endocrinien. Ainsi, la réflexologie travaille les lignes directrices situées au niveau de la colonne vertébrale afin de stimuler cette énergie guérisseuse.

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Le saviez-vous ?

Les techniques de relaxation, telles que le yoga et la méditation, permettent de restaurer l’état de bien-être. Qu’il s’agisse du mental, de l’esprit et du corps.

Rappel :

Tous les conseils indiqués dans les publications ne doivent pas être utilisés comme un substitut à un quelconque avis ou traitement médicale. Tout trouble persistant et/ou violent nécessite une consultation médicale.

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie plantaire ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

Cet article a été rédigé à partir du Guide complet de Réflexologie de Ann Gillanders par l’édition Octopus Publishing Group Ltd datant de 2007.

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Réflexologie plantaire : origines de cette pratique

admin — Tue, 14 Feb 2023 18:00:00 +0000

En résumé…

La réflexologie plantaire provient de deux civilisations bien distinctes. Premièrement, l’Égypte. En effet, la fresque murale La Tombe du Médecin montre les premières utilisations de cette médecine douce. Ensuite, nous avons la Chine, pratiquant l’acupuncture ainsi qu’un grand nombre de médecines traditionnelles.

Ces deux pratiques confondues furent utilisées avec des fins de guérisons. Peu à peu, se développe la théorie de la thérapie zonale. Eunice Ingham est sans aucun doute la préceptrice de la réflexologie car c’est elle qui, en s’appuyant sur la thérapie zonale, a créé la pratique de la réflexologie. Cette médecine s’est alors répandue dans le monde à l’aide d’autres personnes pour devenir ce que nous connaissons tous aujourd’hui.

« Se réveiller, c’est se mettre à la recherche du monde »

Emile-Auguste Chartier, dit Alain

Sur les pas de la réflexologie

La réflexologie est une médecine traditionnelle pratiquée depuis bien des générations. Il y a plus de 4 000 ans, en Égypte antique, cette médecine douce était utilisée à des fins de guérisons.

La réflexologie plantaire trouverait donc sa source dans cette culture ancienne avant de se répandre à travers le monde. Une preuve de son existence est la présence d’une fresque murale représentant deux personnages pratiquant la réflexologie palmaire et plantaire sur deux autres.

Appelé La Tombe du Médecin, on y remarque de nombreux symboles tels que le symbole pyramidal de l’énergie. Celui-ci représente le canal de l’énergie et est représenté dans de nombreuses civilisations. Par exemple, les pyramides d’Égypte où sont conservés les morts ou encore la flèche de l’église catholique pour répandre paix et calme. Les chapeaux de sorciers et le bonnet d’âne sont aussi en forme de pyramide énergétique.

Dans la fresque, la main sous l’aisselle permet de conserver l’énergie dans le corps; la réflexologie visant à la libérer. En effet, pour les Égyptiens, la perte de l’énergie vitale est représentative d’un affaiblissement du système.

Des pratiques similaires apparaissent en Chine au IVème siècle. L’acupuncteur Ge Hong remarqua qu’il était possible d’effectuer des pressions avec les pouces pendant que les aiguilles d’acupuncture sont en place. Les différents points réflexes ainsi que le système nerveux sont stimulés et cela encourage alors la guérison et la libération de l’énergie. C’est pour cela que la réflexologie est aussi parfois appelée « acupuncture sans aiguilles ».

DE LA THÉRAPIE ZONALE À LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Cette médecine traditionnelle se rapporte aux pratiques de thérapie zonale. C’est au XXème siècle qu’elle ré apparaît à l’aide du docteur William Fitzgerald, un médecin américain.

Il démontra qu’en pinçant le bout des doigts et en passant des élastiques serrés autour de ces derniers, la zone faciale était endormie. Ainsi, il pouvait réaliser de petites interventions sans anesthésie. D’ailleurs, il constate qu une pression sur les pouces permettait de soulager. En effet, ils sont reliés au cerveau libérant des endorphines, hormones de la relaxation, et réduisant les douleurs corporelles.

Il appelait son travail « analgésie locale » et ainsi il traça la première carte des zones longitudinales et verticales d’énergie – les « lignes directrices zonales ». Il découvrit ensuite qu’une pression sur ces lignes directrices permettait de soulager la douleur mais aussi de traiter certains problèmes à la racine.

La réflexologie moderne se base sur cette même théorie zonale. Le docteur Shelby Riley, qui travaillait avec le dr fitzgerald, la développa. Il ajouta des zones horizontales passant par les mains et les pieds. Il remarqua ainsi qu’une pression profonde sur les pieds améliorait l’innervation et la circulation sanguine, détoxifiait les zones congestionnées et réduisait la douleur.

Eunice Ingham, la préceptrice

Eunice Ingham, une thérapeute travaillant avec le docteur Riley, fût captivée par ce concept. Elle décida alors de créer sa propre théorie des réflexes du pied. C’est en s’exerçant qu’elle put déterminer que les pieds sont « le miroir exact des organes, des fonctions et des structures du corps humain ».

Ingham publia un premier livre diffusant les bénéfices de cette médecine douce. C’est ainsi que se répandit la réflexologie aux États-Unis puis dans le monde. Beaucoup de personnes profitèrent de ces bienfaits pour soulager leurs maux.

Eunice Ingham était persuadée des bienfaits de la réflexologie. Ces convictions étaient fortes et se résumaient en quelques points.

Les zones réflexes des pieds sont les miroirs de tous les organes, glandes et parties du corps.
Si un patient a un problème à un endroit du corps précis, une sensibilité apparaît au niveau des pieds, dans la zone correspondante. La travailler permet alors de réduire les symptômes.
C’est en travaillant les zones du pied par pression locale profonde et alternée que les différentes zones du corps sont stimulées
La réflexologie est un bon remède contre le stress du monde moderne en constant mouvement.

LA RÉFLEXOLOGIE DANS LE MONDE

Les neveux de Eunice Ingham commencent à étudier la réflexologie avec leur tante à partir des années 50. Ils ont tout d’abord pratiquer puis enseigner dans des centres de santé. Sept ans plus tard, ils devinrent responsables de l’enseignement de la réflexologie dans l’International Institute of Reflexology, toujours en activité aujourd’hui.

Cette médecine traditionnelle est ensuite exportée au Canada par des étudiants ayant assisté à des séminaires de Ingham dans les années 60. Enfin, elle s’étendit dans le reste du monde.

La réflexologie fait aujourd’hui partie des médecines complémentaires naturelles et des savoirs traditionnels les plus connus dans le monde. C’est une pratique simple nécessitant des connaissances et des mains pour être pratiqués. Le massage des pieds et des mains possède de nombreux bienfaits en matière de santé physique et mentale.

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Le saviez-vous ?

La thérapie zonale s’appuie sur les zones seulement pour connaître les parties à travailler. La réflexologie plantaire quant à elle distingue des espaces spécifiques à l’intérieur des zones stimulant ainsi telle ou telle partie du corps.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

Cet article a été rédigé à partir du Guide complet de Réflexologie de Ann Gillanders par l’édition Octopus Publishing Group Ltd datant de 2007.

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Réflexologie plantaire: qui peut en bénéficier ?

admin — Tue, 07 Feb 2023 18:00:00 +0000

« Le temps du bien-être est court dans la vie, et la vie elle-même est chose futile »

Henri-Frédéric Amiel

En résumé…

La réflexologie est une médecine traditionnelle douce pouvant apporter son aide à toutes personnes ne souffrants pas de blessures, infections au niveau des pieds ou autres problèmes graves. Du plus jeune âge au plus ancien. La réflexologie plantaire possède de nombreux bienfaits pour les enfants autant que pour les grands. C’est également une technique qui agît de manière préventive.

La réflexologie plantaire aide à détoxifier le corps tout en stimulant le système immunitaire. De fait, des séances régulières préventives ou lors de problèmes minimes peuvent être bénéfiques pour améliorer certains maux.
C’est au niveau des pieds que s’effectue les premiers contacts avec les surfaces. Le port de chaussures mal ajusté, des pieds creux ou des pieds plats peuvent donc engendrer des douleurs plantaires. Les pieds sont l’équilibre même du corps.

Personnes non compatibles avec la réflexologie plantaire

Il existe cependant certaines contre-indications à cette médecine douce. Par exemple, des infections accompagnées de forte fièvre, une inflammation, entorse, mycoses, phlébite, thrombose, problèmes cardiaques sévères, diabète grave et hémophilie. De même, elle est déconseillé pendant les trois premiers mois de la grossesse.

Les bébés

La réflexologie plantaire sur les nourrissons possède de nombreux bienfaits. Premièrement, ces petits êtres sont fans des effets calmants et relaxants que cela peut procurer. De plus, des séances de cette médecine douce peuvent aussi aider contre l’eczéma ou les problèmes intestinaux par exemple.

Les enfants et les adolescents

Cette médecine douce est extrêmement bénéfique pour les enfants, bien qu’ils soient souvent impatients et ont du mal à rester longtemps en place.

En ce qui concernent les adolescents, la réflexologie peut agir pendant la puberté. Ainsi, des séances préventives peuvent atténuer les douleurs menstruels permettant de réguler le cycle des adolescentes et donc rééquilibrer les hormones.

De plus, elle permet aussi de soulager le stress lié aux examens en apportant de la relaxation mentale.

Toute personne avec des problèmes de dos

Ces douleurs dorsales sont responsables d’un grand nombre d’arrêts maladie. Les soins conventionnels pour les traiter s’avèrent souvent inefficaces ou de trop courte durée; seuls les antalgiques et anti-inflammatoires peuvent agir.

La réflexologie peut parfois aider. Qu’il s’agisse de douleurs aux cervicales, d’arthrite, de problèmes aux articulations.

Les femmes enceintes ou ménopausées

La réflexologie est très bénéfique pour les femmes souffrants des nombreux effets de la nature.

L’une d’elles est la grossesse. En effet, le réflexologue peut atténuer les effets de celle-ci. Incluant donc les nausées ou les douleurs dorsales liées au poids du bébé.

Pour la ménopause, la réflexologie est une médecine douce permettant d’atténuer ces effets. Tel que les bouffées de chaleur, la dépression, les sautes d’humeur ou les migraines. C’est une pratique pouvant aider tout au long de la vie.

Les personnes plus âgées

Enfin, la réflexologie bénéficie à de nombreuses personnes vieillissantes. Plus on vieillit, plus certains troubles apparaissent. De nombreuses personnes utilisent cette pratique pour garder leur vitalité et rester en bonne santé. Les personnes âgées cherchent avant tout le calme et l’effet relaxant que procure la réflexologie.

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux. Le praticien travaille toutes les zones réflexes du pied droit puis du pied gauche afin de soulager les douleurs. Le réflexologue utilise généralement des huiles essentielles, des crèmes ou autres lors de sa pratique pour nourrir le pied en profondeur. Chaque point réflexe est travaillé, du talon au gros orteil en passant par la voûte plantaire.

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Le saviez-vous ?

Bien que les enfants aient du mal à rester en place, les impliquer dans la pratique leur permet d’être d’autant plus réceptifs. Ils peuvent par exemple appliquer du talc ou de la crème sur leurs pieds pour ensuite laisser le praticien agir sur ceux-ci.

Rappel :

Tous les conseils indiqués dans les publications ne doivent pas être utilisés comme un substitut à un quelconque avis ou traitement médical. Tout trouble persistant et/ou violent nécessite une consultation médicale.

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

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La réflexologie plantaire pour soulager les effets secondaires

admin — Tue, 31 Jan 2023 18:00:00 +0000

En résumé…

Les médicaments provoquent de nombreux effets secondaires (inflammations, congestions, etc.) qui bouleversent l’ensemble de notre corps ainsi que notre système immunitaire. Les réflexologues sont susceptibles de remarquer ces effets sur d’autres parties du corps que celle traités au travers des différentes zones réflexes du pied. Par exemple, l’aspirine, qui est un médicament pouvant traiter les maux de tête, a de lourdes conséquences sur l’estomac. La réflexologie est parfois la solution pour traiter certains maux et éviter la prise de médicament ou soulager des douleurs liées à ces derniers.

« Être bien dans sa peau, c’est s’accepter, s’aimer, offrir son visage au

souffle du vEnt et respirer par tout son corps. »

Paule Salomon

Nous le savons tous, les médicaments provoquent un grand nombre d’effets secondaires parfois même indésirables, bouleversant le fonctionnement de certaines parties du corps. Cela étant dit, ils créent des sensibilités que le réflexologue retrouve par la suite dans les zones réflexes de vos pieds. D’un côté, les médicaments vous soulagent. Mais d’un autre, ils congestionnent certaines parties de votre corps sans même que vous n’éprouviez de douleurs particulières.

Vous retrouverez ci-dessous une liste de certaines réactions aux médicaments observées par des spécialistes.

Effets des médicaments :

Amphétamines et antalgiques

Tout d’abord, nous avons les amphétamines. Plutôt utilisés dans les cliniques privées spécialistes de la perte de poids, leurs prescriptions est de plus en plus faibles et à raison ! Elles provoquent une addiction particulièrement forte en stimulant le fonctionnement du corps et donc le système nerveux central. Les points réflexes du cerveau et des glandes surrénales sont très sensibles chez les personnes prenant ce médicament.

Deuxièmement, nous avons les antalgiques permettant de combattre les douleurs. Ils ont un effet déplorable sur les intestins et provoquent des constipations chroniques. Ils peuvent amener à des réactions dans les intestins, ainsi que dans les zones réflexes des côlons ascendants, descendants et transverses.

Antibiotiques et antidépresseurs

En suivant, les antibiotiques. Ils sont utilisés pour contrôler les infections qui affaiblissent fortement le système immunitaire mais ils provoquent tous types de réactions. Par exemple, ils détruisent la flore des intestins, bouleversent l’équilibre du corps et peuvent provoquer des constipations ou des diarrhées.

Par ailleurs, les antidépresseurs et les somnifères sont tout autant sujets aux effets secondaires. Ils provoquent une forte sensibilité dans la zone réflexe du cerveau.

Antihistaminiques et antiacides

Ensuite, nous avons les antihistaminiques. Ils sont utilisés contre les allergies telles que rhume des foins, éruptions cutanées, toux irritante et pénible ou eczéma. La prise de ce médicament crée une sensibilité au niveau des pieds dans les parties représentant les reins.

Pour continuer, les antiacides. Facilitant la digestion, ils sont souvent à la menthe et contiennent du bicarbonate. Des réactions graves peuvent découler de son utilisation.
Comme par exemple des calculs rénaux si la prise est en grande quantité et sur le long terme. Ils affectent fortement les reins.

Aspirine et bêtabloquants

Quant à l’aspirine, elle est utilisée pour soulager des douleurs liées aux maux de tête, aux douleurs musculaires ou autres. Elle provoque de nombreuses inflammations à l’estomac et parfois même des ulcères. De nombreuses personnes provoquent des réactions allergiques face à ce médicament et la sensibilité de l’estomac augmente considérablement.

Concernant les bêtabloquants, ils possèdent de nombreux effets secondaires. Ils contrôlent les problèmes cardiaques et l’hypertension. De ce fait, la sensibilité du corps est fortement réduite.
Ils fonctionnent comme un calmant sur les glandes surrénales et le cœur, ralentissant alors les battements cardiaques. Ils provoquent aussi des réactions sur le foie.

Chimiothérapie, statines et stéroïdes

Pour ce qui est de la chimiothérapie, la sensibilité est générale. La plupart des zones réflexes du pied représentant l’ensemble du corps humain sont sensibles au toucher.

Quant au traitement contre le cholestérol, les statines provoquent une réaction dans les zones réflexes concernant le foie.

les stéroïdes sont souvent utilisés pour traiter l’arthrite, les problèmes cardiaques, les cancers ou certaines allergies telles que l’asthme. À l’opposé des autres médicaments cités ci-dessus, ils ne provoquent aucune sensibilité voire plutôt une insensibilité au niveau des pieds. Bien que bénéfiques, les stéroïdes abaissent la vitalité de la personne concernée.

Les anti inflammatoires non stéroïdiens

Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens permettent de contrôler l’arthrite, les rhumatismes, la goutte ou certaines inflammations de la colonne vertébrale. Les trois zones réflexes concernées par ceux-ci sont le foie, les reins et l’estomac.

La réflexologie plantaire et réflexologie palmaire font parties des médecines traditionnelles permettant de traiter et d’atténuer en douceur certains problèmes et maux courants. De même, il est possible de soulager des douleurs liées aux effets secondaires de certains médicaments. Le réflexologue est doté d’une certification professionnelle prouvant qu’il est apte à agir et aider le corps à se défendre. La réflexologie est une médecine traditionnelle naturelle permettant de soigner et d’aider un grand nombre de personnes mais dans certains cas, elle peut ne pas suffire.

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Le saviez-vous ?

Les médicaments, bien que parfois nécessaires, comportent de nombreux effets secondaires. Soigner par une médecine douce est quelquefois tout aussi efficace! Cela permet d’aider votre corps à se guérir seul en lui apprenant les habitudes nécessaires.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

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Les différents problèmes de pieds

admin — Tue, 24 Jan 2023 18:00:00 +0000

« C’est par le bien faire que se crée le bien-être »

Proverbe chinois

En résumé…

De nombreuses personnes sont affectées par différents problèmes de pieds. Des oignons aux pieds plats, en passant par les verrues plantaires, les cors et les callosités, ces problèmes de pieds reflètent souvent la santé de notre corps. La réflexologie plantaire se base sur la sensibilité de certaines zones pour aider à soulager les douleurs et inconforts de certaines complications.

Aujourd’hui, environ deux personnes sur trois souffrent de problèmes au niveau des pieds. Ceux-ci peuvent être provoqués par des maladies et sont susceptibles de créer des troubles bien plus sérieux.

Ces inconvénients provoquent des douleurs au pied ainsi que dans le reste du corps humain tel que de la fatigue. Si nos pieds sont mal traités, notre corps le sera aussi. Il nous le fera savoir au travers de signes et de diverses douleurs

Tous problèmes peuvent être à l’origine d’un dérèglement. Il est donc nécessaire de porter une grande écoute à ces derniers pour en détecter l’origine. Les bienfaits de la réflexologie peuvent aider à soulager ces complications.

Voici les problèmes de pieds les plus fréquents :

Oignon (hallux valgus)

Parfois héréditaires, ils peuvent être provoqués quand vous portez des chaussures mal ajustées. Dans certains cas, l’articulation du gros orteil peut s’enflammer, gonfler et tordre celui-ci.

Pied d’athlète

Ces mots ne sont pas une maladie en soi mais décrivent un ensemble de signes. Par exemple des mycoses entre les orteils, des démangeaisons ou un ramollissement de la chair plus souvent présents sur les pieds des hommes.

L’origine du pied d’athlète peut être locale ou bien liée à des allergies, surdosages de médicaments ou coups de soleil. Les médecins supposent qu’il peut être aggravé par une faible élimination des déchets et donc un mauvais fonctionnement de certains organes. La sueur des pieds se trouve alors être très protéinée favorisant la prolifération des virus. Des frictions, des douches chaudes et froides et trop de sport permettent ainsi d’éliminer les déchets au travers de canaux appropriés

Verrues plantaires

La verrue plantaire est une infection virale qui peut rester comme tel ou bien grossir au fil des ans et se propager. Ce problème de peau est donc extrêmement contagieux. Elle est souvent développée lorsqu’on marche pied nu ou que de l’humidité s’accumule sur nos pieds.

Cors et callosités

De nombreuses personnes souffrent de ces problèmes. Ils sont souvent liés à des frottements, une structure anormale du pied, un déséquilibre mental et bien d’autres. L’huile de ricin peut aider à s’en débarrasser par friction permettant alors de ramollir les cors et les callosités pour les retirer. D’autres disent que l’application d’une tranche de citron ou de coton imbibé d’hamamélis permet de les retirer au bout de quelques jours.

Pieds Plats

Souvent héréditaires, certaines légendes disent qu’un pied creux est signe d’élite. Un pied plat aurait des caractères ethniques ne provoquant pas de douleur. Une voûte plantaire solide est essentielle pour une bonne santé de votre pied mais aussi pour soutenir votre colonne vertébrale.

Rhumatisme articulaire

Il se manifeste tout d’abord par des douleurs, des raideurs ou des gonflements dans les articulations. S’en suit l’apparition de « nodules sous-cutanés » débouchant sur une maladie bien plus sérieuse. Lors d’une séance de médecine douce, une pression à ces endroits peut être douloureuse.

Une prise en charge doit être effectuée pour soulager les douleurs. Ainsi, il devient possible d’éviter des déformations et dégénérescences pouvant aboutir à des pieds en marteau ou des ostéophytes.

Goutte

Plus présent chez les hommes que chez les femmes, elle est parfois liée à une prédisposition génétique. Le gros orteil devient alors luisant, gonflé et enflammé.

La goutte est souvent diagnostiquée comme un problème de pied. Cependant, elle est la plupart du temps liée à un autre problème : une présence trop importante d’acide urique dans le sang. Il est dû à une surproduction de déchets. Cet acide s’amasse ainsi au niveau des articulations et des tissus.

Maladies cardio-vasculaires

Ces maladies provoquent souvent des sensations de douleur, des gonflements et des brûlures au niveau des pieds. Une insuffisance cardiaque restreint le flux et donc les fluides corporels s’accumulent dans les extrémités du corps.

Diabète

Les symptômes se résument à une sensation d’engourdissement et de picotement dans les pieds. Des ulcères ainsi que des infections peuvent se développer et elles guérissent très lentement.

Désordres neurologiques

Ils apparaissent généralement par un manque de coordination et de la faiblesse musculaire.

Artériosclérose

Cette maladie restreint le flux sanguin et se caractérise par un durcissement et un épaississement des artères. Cela provoque un faible échange gazeux entre les tissus. Elle se distingue par des difficultés à marcher, des douleurs dans les pieds, des ulcères et autres.

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Le saviez-vous ?

Il est possible lors d’une séance de réflexologie plantaire de détecter d’autres problèmes avant même l’apparition de symptômes.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

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Réflexologie plantaire : l’anatomie du pied

admin — Tue, 17 Jan 2023 18:00:00 +0000

« Se réveiller, c’est se mettre à la recherche du monde »

Citation de Emile-Auguste Chartier, dit Alain

26 os composent les pieds séparés en 3 ensembles : le tarse (postérieur et antérieur), le métatarse (avec 5 métatarsiens) et 14 phalanges (2 dans le gros orteil hallux et 3 dans les autres doigts de pied).

Les veines principales, aussi appelées veines saphènes sont superficielles car elles sont situées juste en dessous de la peau.

En effet, les petites veines saphènes passent d’abord sur le côté latéral du pied puis derrière la cheville. Ensuite, elles remontent la jambe pour finalement rejoindre la veine profonde du jarret à l’arrière du genou.

La veine saphène la plus grande, aussi la plus longue du corps, commence vers le gros orteil, traverse le pied par le bord intérieur, remonte le mollet, le genou et la cuisse afin de se connecter à la veine fémorale dans l’aine.

Quant au nerf tibial, il dessert les muscles et la peau de la plante du pied (au niveau de la voûte plantaire), ainsi que les plus petits nerfs des orteils. De plus, il est relié au nerf sciatique, le nerf le plus gros du corps. À titre d’exemple, il est aussi épais qu’un doigt, alors que la plupart des nerfs sont aussi fins qu’un cheveu.

Arches plantaires

Les ligaments et les muscles soutiennent les os du pied qui sont disposés en voûte flexible.

Le pied possède 3 arches plantaires :

L’arche longitudinale médiane sur le bord intérieur du pied
L’arche longitudinale latérale sur le bord extérieur du pied
L’arche transversale passant d’un côté à l’autre du pied.

L’arche longitudinale traverse le pied du devant vers l’arrière et elle est composée de l’arche médiane (la plus haute) et de l’arche latérale longitudinales.

Proportionnellement proportionnel

Les pieds, ainsi que les mains, reflètent l’entièreté de notre corps en matière de forme et taille. La structure du pied est complexe et c’est ce qui fait qu’il est fascinant. Par exemple : quelqu’un de grand et svelte aura des pieds longs et minces avec des orteils effilés. Au contraire, quelqu’un de petit et enrobé aura des petits pieds épais.

L’anatomie des pieds

Ces deux cartes des pieds permettent d’identifier les zones réflexes correspondantes aux organes et parties du corps. Chaque point réflexe en chevauche un autre. Ainsi, lorsque le réflexologue travaille sur une zone en particulier, il travaille aussi les points réflexes d’autres zones.

Quelques exemples de problèmes de pied liés :

Une personne avec des pieds plats est plus susceptible d’avoir une raideur et des douleurs dans le rachis lombaire.
Enfin, une peau dure s’affermissant sur les bords latéraux peut refléter des tensions et des douleurs dans l’articulation de l’épaule

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Le saviez-vous ?

Nous avons plus d’os dans le pied que dans toute autre partie du corps. La structure du pied nous permet de supporter le poids du corps et ainsi de nous mouvoir librement.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

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La réflexologie : l’art des différentes zones des pieds

admin — Tue, 10 Jan 2023 18:00:00 +0000

« Le pied va où le cœur le mène. »

Proverbe tunisien

La réflexologie s’appuie sur la théorie de la thérapie zonale. Celle-ci se base sur le fait qu’il existe des lignes longitudinales d’énergie (appelées zones) remontant des pieds et des mains jusqu’au cerveau. De ce fait, en créant une pression sur certaines zones du pied, ces lignes sont stimulées et cela crée un effet régénérateur et guérisseur sur l’ensemble du corps.
Il existe au total 10 zones sur les pieds et les mains dont 5 de chaque côté. Les différentes zones des pieds sont divisées suivant les orteils (voir schéma ci-contre). Le gros orteil est alors la zone numéro 1, le deuxième orteil est la zone 2, le troisième orteil est numéroté 3 et ainsi de suite. Les mains ont la même configuration.

Deux parties égales composent ainsi le corps humain le long de la colonne vertébrale. Cela signifie donc qu’une sensibilité à certains endroits du pied crée un déséquilibre tout le long de la zone. À titre d’exemple : une sensibilité dans le rein droit peut être la cause d’un problème à l’œil car les deux sont dans la même zone.

De fait, pendant une séance de réflexologie plantaire, le réflexologue travaille sur le pied droit puis sur le pied gauche et donc travaille obligatoirement sur le corps tout entier.

La zone primaire

La zone réflexe plantaire la plus puissante du corps est la numéro 1. La raison est simple : elle regroupe de nombreux organes vitaux. C’est pour cela qu’elle est souvent plus sensible que les autres zones, reliés à d’autres régions du corps.

Elle est composée

Du système nerveux central, cérébro-spinal ainsi que la glande pituitaire et l’hypothalamus. Cette glande pituitaire, aussi appelé « chef d’orchestre », a la taille d’un pois et c’est elle qui régule toute l’activité glandulaire, ayant ainsi un effet sur l’ensemble du corps.
Du nez et de la bouche, nous permettant de nous alimenter et de respirer.
D’une partie du plexus solaire, juste derrière l’estomac. Cette partie est responsable des humeurs et des sensibilités, c’est une sorte de baromètre émotionnel.
Des organes reproducteurs
Du nombril, symbolisant le lien entre la mère et l’enfant. Le cordon ombilical nourrit le fœtus et enlève les impuretés.

Lignes directrices des pieds

Il existe au total 5 lignes directrices au niveau des pieds, reliées au diaphragme, à la taille, au bassin, aux ligaments et aux épaules (voir schéma ci-contre).

La ligne du diaphragme est à la base des métatarsiens. Une des caractéristiques est que cette ligne possède une couleur différente de celle au-dessus. La peau sombre est au-dessus du diaphragme tandis que la peau plus claire est en dessous.

La ligne de la taille se situe dans la partie la plus étroite du pied.

La ligne pelvienne (ou ligne du talon) quant à elle traverse le talon.

Ensuite, la ligne ligamentaire est la seule ligne verticale. Elle traverse le pied dans sa longueur de la ligne du diaphragme à la ligne pelvienne.

Enfin, la ligne scapulaire se situe juste en dessous des orteils, c’est une ligne secondaire.

En Bref

Grâce à ces différentes zones et lignes directrices, la réflexologie plantaire, cette médecine traditionnelle chinoise, travaille sur l’ensemble de votre corps en créant une stimulation des zones réflexes du pied en douceur. Les différentes zones réflexes du pied sont alors plus ou moins sensibles au toucher et pression.

Le massage des pieds est non seulement une technique relaxante pour vous mais il fait aussi parti des médecines douces permettant de traiter votre corps en douceur à l’aide des points réflexes situés aux extrémités.

Les bienfaits de la réflexologie sont les mêmes qu’il s’agisse de la réflexologie plantaire ou bien de la réflexologie palmaire. Elle permet une totale prise en charge de votre corps via les terminaisons nerveuses présentes dans vos pieds ou mains.

Vous souhaitez tester la réflexologie plantaire ?

Cliquez ici.

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez savoir comment se déroule une séance de réflexologie ou si vous désirez plus de renseignements.

Le saviez-vous ?

Les lignes longitudinales d’énergie sont similaires aux méridiens que l’on trouve dans l’acupuncture.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

Cet article a été rédigé à partir du Guide complet de Réflexologie de Ann Gillanders par l’édition Octopus Publishing Group Ltd datant de 2007.

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Les pieds sont notre reflet, prenons en soin

admin — Tue, 03 Jan 2023 15:43:51 +0000

Les pieds sont notre reflet, prenons en soin

« Lorsque l’on touche aux pieds, on touche à l’âme »

Proverbe chinois

Les pieds sont le reflet de notre santé mentale et physique. Chaque point réflexe dans le pied correspond à une partie du corps ou fonction corporelle.
En conséquence, la façon dont nous en prenons soin peut influer leurs performances mais aussi le fonctionnement de l’entièreté de notre corps et de notre mental.

Par exemple, si vous souffrez d’une inflammation, de tension ou de congestion, les points réflexes correspondant à ces zones-ci dans les pieds seront sensibles à toutes pressions.

En fin de compte, la relation que nous avons avec nos pieds est réciproque. Un pied en bonne santé est avant tout un corps et un esprit puissants, énergétiques et en pleine santé.

L’anatomie du pied

Les pieds sont composés de 26 os, 100 ligaments et 20 muscles, le tout entouré d’un maillage de nerfs et de vaisseaux sanguins importants; ce qui en fait des chefs-d’œuvre dans leurs conceptions. À eux seuls, les pieds regroupent plus de 7 000 terminaisons nerveuses.
De fait, ils nous permettent de nous rendre compte de l’état de santé physique mais aussi mentale d’une personne.

La réflexologie plantaire s’appuie sur les points réflexes de nos pieds. Ainsi, un réflexologue stimule les organes ou parties du corps grâce aux nerfs qui les relient.

Les orteils du pied correspondent tous à une zone spécifique du haut de la tête. Comme exemple, le gros orteil regroupe à lui seul 6 zones du visage et du cou.

Le massage des pieds possède de nombreux bienfaits cliniquement prouvés. Les bienfaits de la réflexologie peuvent aller de la fatigue générale aux douleurs dues au cancer tout en passant par des maux de tête récurrents.

La réflexologie plantaire vous permet de vous détendre tout en rééquilibrant et harmonisant votre corps. Car son objectif est de stimuler la capacité naturelle du corps à se soigner.

Faire un massage à vos pieds permet des prises en charge complètent de toutes les zones réflexes. Vous retrouverez des particularités différentes suivant s’il s’agit de votre pied droit ou de votre pied gauche.
Par exemple, une zone de la plante du pied gauche permet de traiter la rate, non présente sur la plante du pied droit.

Une stimulation de vos nerfs

Une pression alternée du pouce majoritairement (mais aussi parfois des autres doigts) permet au praticien de déterminer les points sensibles sur tout le pied.
En raison d’une forte sensibilité des réflexes d’une zone, la réflexologie plantaire peut parfois révéler des lésions anciennes ou des restes de tissus cicatriciels.

Les impulsions nerveuses créées se déplacent à une vitesse avoisinant les 435 kilomètres par heure. Les résultats sont généralement rapides et marquants lorsque le soin est réalisé par un professionnel.

Le réflexologue stimule par les nerfs chaque organe ou partie du corps tendu, congestionné ou endommagé à la suite d’un accident, d’une lésion ou d’une maladie.
En résumé, cette pratique permet une baisse de tension, une élimination de toxines (si nécessaire) une réduction de la douleur et un encouragement pour le corps à se guérir lui-même.

Une obstruction dans vos lignes énergétiques

Il arrive parfois que certains canaux énergétiques soient obstrués par un cristal d’acide, un déchet ou du calcium non utilisé. Dans ce cas-ci, le flux énergétique est entravé, l’organe qu’il sert est alors affaibli.

Cela provoque notamment des douleurs et des limitations dans les mouvements, tel qu’une rigidité dans le cou, des douleurs dorsales ou autres.

Ces blocages abîment aussi la circulation sanguine et cela se remarque en priorité sur les extrémités du corps humain. Par exemple, les mains peuvent devenir raides, froides et douloureuses.
Les déchets quant à eux se réunissent au point de gravité le plus bas : les pieds. Le réflexologue peut rapidement les sentir lors d’une séance.

De ce fait, les séances de réflexologie plantaire sont là pour les détecter et les traiter en douceur. Cette médecine douce au niveau des pieds aide le corps à se défendre et à se soigner.

Méthode Ingham

La réflexologie plantaire Ingham est une technique traditionnelle chinoise de massage du pied des orteils jusqu au talon. Elle se pratique majoritairement au niveau de la plante des pieds; la « cartographie du corps ». Elle favorise la circulation de l’énergie vitale tout en rééquilibrant les organes.

Cette méthode est à l’origine de la réflexologie moderne en Occident et elle date des années 1930. Eunice Ingham en est à l’origine, elle était physiothérapeute et considérée comme la mère de la réflexologie.

Cependant, la réflexologie plantaire est connue en Chine depuis le IVème siècle av. J.C. Un ouvrage fut rédigé à cet effet par un médecin chinois « Le Tao du centre du pied ».

La réflexologie plantaire ainsi que la réflexologie de méthode Ingham ne présentent aucun risque pour la santé. Bien au contraire, elles possèdent de nombreux bienfaits pour l’ensemble du corps et de l’esprit.

Huiles essentielles

Nous pratiquons la réflexologie plantaire avec des huiles essentielles nourrissantes et apaisantes afin d’aussi soigner l’apparence extérieure de vos pieds.

Nous utilisons des huiles essentielles de menthe poivrée, de lavande, de cyprès et romarin ainsi que de pin maritime dans le but de vous assurer une relaxation intense et un sentiment de bien-être complet.

La menthe poivrée purifie et lutte contre les bactéries de votre peau.
La lavande favorise la régénération et possède des propriétés antioxydantes.
Le pin maritime est utilisé pour ses caractéristiques restructurantes et anti-âge.
Quant au cyprès et au romarin, nous nous en servons pour leurs vertus tonifiantes et régénérantes.

La réflexologie palmaire

La réflexologie palmaire est une alternative à la réflexologie plantaire dans le cas où le pied ne peut pas être traité. De plus, c’est une zone accessible permettant un automassage au besoin.
Donc, les bienfaits d’un massage des mains sont les mêmes que ceux amenés par la réflexologie plantaire.

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Le saviez-vous ?

Dans notre vie entière, nos pieds nous permettraient de parcourir une distance équivalente à un aller-retour de la Terre jusqu’à la Lune.

Rappel :

Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996

Cet article a été rédigé à partir du Guide complet de Réflexologie de Ann Gillanders par l’édition Octopus Publishing Group Ltd datant de 2007.

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